편두통, 신경성 두통, 군발성 두통, 이차성 두통 증상 및 예방 방법
두통은 흔하게 나타나는 증상 중 하나이다 보니 사람마다 자신의 완화시키는 방법이 여러 가지로 존재합니다. 저 또한 관자놀이를 우선 누르거나 목뒤를 주무르는 등의 방법을 이용합니다. 그래도 통증이 그대로라면 약을 찾게 됩니다.
두통이라는 것은 전두부, 측두부, 후둡부, 뒷목 등에서 발생되는 통증을 의미합니다. 두통을 나누는 기준으로는 후유증을 일으키지 않는 일차성 두통인 편두통, 기장성 두통, 군발두통 등의 일차성 두통이 있습니다. 또 다른 기준은 거의 반대되는 개념으로 측두동맥염, 근막동통증후군 등 뇌종양, 뇌출혈, 뇌수막염과 같은 증세의 원으로 까지 갈 수 있는 이차성 두통으로 분류가 됩니다.
편두통 증상
머리의 한쪽 부분에 국한된 통증을 편두통으로 인식하고 있는데 편두통의 한쪽으로도 발생이 가능하지만 양쪽다 두통이 나타나는 경우도 많습니다. 그 비율은 거의 비슷하다고 알려져 있습니다. 편두통은 10대부터 증상이 나타나는 것으로 알려져 있고 10% 이상이 편두통의 경험을 있다고 답을 했습니다. 답한 인원중 70% 정도가 여성으로 알려져 있습니다.
편두통의 원인은 아직 정확히 발혀지지 않고 있지만 뇌신경과 뇌혈관 기능에 이상이 생겼을 때 발생하는 것으로 추론하고 있습니다. 이는 스트레스, 음주 등이 증상을 악화시킨다고 합니다.
편두통 증상으로는 혈관의 박동에 따라 같이 아프거나, 시야가 흐려지거나 눈에 뭔가 뿌에보이는 현상도 보인다고 합니다. 편두통은 10% 이상이나 겪을 정도로 흔한 증상으로 잔은 편두통은 몸에서 뇌에 이상을 보내는 신호일 수 있어 적절하게 병원을 들릴 필요가 있습니다.
편두통 약제로는 아스피린, 타이레놀이 가장 대표적으로 사용되고 있는데 이는 소염진통제로 많이 먹고 있습니다.
긴장성 두통 증상
몸에는 수많은 신경과 근육으로 이뤄져 이습니다. 이런 근육과 신경들이 긴장을 하게 되는 사황이 왔을 때 평소와는 다른 움직임을 나타냅니다. 예를 들면 땀이 많이 나거나 신경이 예민해지는 등과 같이 근육과 신경이 수축하는데 이러한 반응은 곧 두통으로 이어질 가능성이 있습니다. 즉, 우리의 신경이나 근육이 긴장으로 통해 두통으로 오는 것을 긴장성 두통이라고 합니다.
긴장성두통은 두개골 주변의 근육이 스트레스, 우울증, 긴장감 등으로 수축하여 목이나 후두부 쪽에서 두통이 발생됩니다. 편두통과는 비교하자면 비박동성으로 통증도 높은 나타내고 있습니다.
긴장성 두통은 주변 환경이나 신체 활동에 의해 나빠지진 않습니다. 두토 있는 부위를 손으로 누르면 통증이 느껴지기도 합니다. 신경성이다 보니 주로 20~40대에서 주로 발생하는 것으로 봤을 때 스트레스가 주요 원인으로 추론하고 있습니다. 그리고 나이가 많이 들어 50대가 되면 긴장성 두통은 줄어드는 추세를 나타내고 있습니다.
긴장성 두통은 치료제나 진통제로 잘 반응하여 편두통에 비해 자주 발생되는 것이 아닌 일시적으로 끝나는 경우도 많다고 합니다. 스트레스가 원인이 만큼 항우울제나 수면 스트레스 해소만으로도 충분한 예방과 치료가 가능합니다. 또한 근육의 수축으로 발생되는 두통이다 보니 운동과 마사지와 같은 근육을 이완시켜 주는 운동으로도 예방이 가능합니다.
군발성 두통 증상
군발성 두통의 다른 말은 발작성 두통이라고도 합니다. 이는 한쪽 눈 주위와 관자놀이에 격려하게 찌르는 느낌의 통증입니다. 주로 야간에 발생하며 1시간 정도 지속하는것이 특징입니다. 두통뿐만 아니라 콧물, 누물, 코막힘 등 자율신경계의 증상이 같이 발생한다는 게 특징입니다. 이는 대부분 여성에게 많이 나타나면 이런 병이 주기적으로 일어날 가능성은 다른 두통에 비해서는 낮지만 유병율이 0.01% 정도가 됩니다.
음주, 흡연 등이 병세를 더 악하시킬수 있다고 하고 트립탄을 주사하거나 산소를 공급하여 치료를 합니다. 그나마 일차성 두통으로 후유증과 합병증을 동반하지 않는 것이 다행인 두통 증상입니다. 다만 모든 군발성 두통이 일차성 두통이 아닌 이차성일 가능성도 있는데 주로 고령에 군발성 두통이 일어난다면 빠른 시일 내에 병원에서 진단을 받는 것이 중요합니다.
이차성 두통 증상
이차성 두통은 다른 뇌실질이나 혈관에 병변이 생겨 2차로 발생하는 두통입니다. 이차성 두통은 드물게 발생하지만 심각한 증상으로 이어 질수 있어 사실상 가장 위험한 두통 증상입니다. 통증의 정도가 점점 더 심해진다는 것이 특징이며 구토, 시야결손 등과 같은 형태로 긴장성 두통과 유사한 증상인데 긴장을 하지 않았거나 자주 발생된다면 이차성 두통으로 의심할 수 있습니다.
