목에 좋은 차 종류 대추차 모과차 생강차 레몬차

목에 좋은 차 종류 대추차 모과차 생강차 레몬차

환절기와 겨울이 되면 항상 목건강이 걱정이 됩니다. 특히 목 건강에 좋은 차는 직장에서나 가정에서나 챙겨서 먹는데 매번 커피나 다른 차를 먹기보다 목에 좋은차를 선택해서 드시는 건이 환절기 목건강에 도움을 줄수 있습니다.

목 건강에 좋은 차 종류

 

목에 좋은 차 대추차

대추차는 칼륨이 많이 들어 있고

무엇보다 혈액순환에 좋다고 알려져 있습니다.

이는 체온을 올려줍니다.

이는 목에 체온도 같이 올려줘

목건강에 도움을 줄수 있습니다.

목에 좋은 대추차

목에 좋은 차 모과차

모과는 감기에도 좋다고 알려 져있는데요

비타민이 충부하고 인, 타닌, 구연산 등이

기관지에 좋다고 합니다.

모과차는 몸에 독소를 배출하고 특히 가래와 기침 개선에 

도움을 주는 차로 많이 알려져 있으니

환전기나 목건강을 위해서 드시는게 좋습니다.

목에 좋은 차 생강차

 

목에 좋은 차 생강차

목을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다.

또한 목에 염증 완화와 가래나 기침의 증상을 제거 한다고 합나다

감기 기운이 있을때 마시면 좋습니다. 이는 폐기능을 정상화 하는데 도움을 준다고 합니다.

다만 생강은 호불호가 강한 향이 단점입니다.

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이전 생강차를 개발할때 홍삼과 함께 섭취시

기침이나 가래등이 개선이 더 잘되긴 했습니다.

다만 생강차에 대한 호불호가 강해 출시는 못한적이 있네요

목에 좋은 차 레몬차

목에 좋은 차 레몬차

이미 다들 아시듯이

비타민C가 다량으로 함유되어있어 비타민C는 면연력 개선을 해줍니다.

세균이나 질병으로 부터 몸을 보호해 주고

목 건강에 도움을 줍니다.

 

목 건강에 좋은 레몬차

 

 

목에 좋은 음식