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은행잎추출물 효능 및 권장량 좋은 은행잎추출물 제품 고르는 법

생활건강/건강기능식품 건강 정보

by 도비양 2022. 12. 1. 00:05

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은행잎추출물 효능 및 권장량 좋은 은행잎추출물 제품 고르는 법

은행잎추출물은 기억력개선에 좋다고 알려져 있습니다. 그 외적으로 혈행 개선에도 좋다고 알려져 있는데 그러한 역할을 하는 플라보놀 배당체의 권장량을 알아보고 좋은 은행잎 추출물 제품을 선택 및 추천하는 방법을 공유드립니다.

 

 

은행잎 추출물

은행잎추출물은 은행나무의 잎을 이용하여 주정 또는 주정의 알코올 도수를 정제수로 조절하여 추출합니다. 추출액은 정제 및 농축 여과하여 제조하는데 이때 분말화까지 시킵니다.

 

은행잎 추출물 기준 규격
은행잎 추출물 만드는 법

은행잎 추출물 효능

 은행잎 효능은 어떤 게 중요할까 하면 은행잎 추출물에는 플라보놀 배당체가 기능성 분으로 작용합니다. 또한 퀘르세틴과 켐페롤의 비율이 중요한데 비율은 퀴르세틴 1 : 켐페롤 0.8~1.2 사이여야 합니다.

그럼 건강기능식품 공전에서 고시하는 은행잎 추출물의 효능은 아래와 같습니다.

  • 은행잎 효능 - 기억력 개선에 도움을 줄 수 있음
  • 은행잎 효능 - 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음
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 은행잎 추출물의 경우 기억력과 혈행 개선가 효과가 있다고 알려져 있고 식약처에서도 위와 같이 고시를 하였습니다.

은행잎추출물 기억력 개선
은행잎 기억력 개선

은행잎 추출물 권장량

 은행잎추출물의 권장량보다는 은행잎추출물이 효능 물질인 플라보노배당체의 함량이 중요한데요 이때 플라보놀배당체의 함량이 28 ~ 36 mg 섭취를 해야지 효과가 있습니다.

은행잎 부작용
은행잎 추출물 부작용

은행잎 추출물 부작용

 임산부, 수유부, 어린이 및 수술 전 후 환자는 섭취에 주의

 의약품(항응고제) 복용 시 섭취에 주의

 혈행과 관련된 효능을 가진 성분은 위와 같은 주의사항 및 부작용은 거의 다 표시하게 되어 있습니다.

 

 

은행잎 추출물 추천

 은행잎 추출물은 일부 독성물질인 깅콜릭산, 중금속(납, 카드뮴, 수은, 비소) 등이 함유되어 있습니다. 다만 이러한 성분은 건강기능식품 법상 출고 전에 검사 후 출고가 됩니다. 일반 식품과는 크게 다른 점 중 하나입니다. 그렇기 때문에 안에 독성 물질에 대한 걱정은 적게 하기 위해서는 일단 건강기능식품으로 된 은행잎 추출물을 선택하는 것이 좋습니다.

은행잎 효능
은행잎추출물 효능

 은행잎추출물의 경우 고시형 건강기능식품 원료로 국내의 제품은 모두 표준화가 되어 있습니다. 좋은 은행잎 추출물 추천드리는 방법은 작은 알약과 다른 성분이 혼합되어 있는 걸 선택하는 게 좋습니다. 은행잎추출물로써는 매우 적은 양만 섭취하면 효능이 있기 때문에 다른 중요성 분과 혼합하여 저렴한 제품을 구매하시는 걸 추천드립니다.

 

 은행잎추출물만 가지고 만든 제품은 충분히 비타민이나 다른 효능 있는 성분을 더 넣을 수 있는데 안 넣고 은행잎만 광고하기 위해 만들어진 제품으로 콜레스테롤 개선이나 기억력 개선이 추가적으로 들어간 복합 기능성을 추천드립니다.

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