수정과 효능과 부작용, 칼로리까지 총정리
🍂 수정과 효능과 부작용, 칼로리까지 총정리수정과는 계피와 생강을 진하게 달여 설탕이나 꿀을 넣어 만든 한국 전통 음료로, 잔치나 명절 후식으로 자주 등장하는 식후 음료입니다. 은은한 향과 따뜻한 기운으로 몸을 데워주고 소화를 돕는 효능이 있으며, 계절에 따라 차게 또는 따뜻하게 즐길 수 있어 활용도가 높은 웰빙 음료로 재조명되고 있습니다. 🟧 1. 수정과란?수정과는 계피와 생강을 물에 넣고 끓인 후 설탕이나 꿀로 단맛을 낸 한국 전통 음료입니다. 보통 잣을 띄워 마시는 것이 일반적이며, 예로부터 식후 음료, 명절 후식, 감기 예방 음료로 즐겨왔습니다. 현대에는 음료, 디저트 소스, 건강차로 다양하게 활용되며 몸을 따뜻하게 하고 입안을 개운하게 해주는 효과로 인기입니다.🟧 2. 칼로리 비교음료 종류..
생활건강/음식 및 식품 건강정보
2025. 5. 6. 12:00
