크루와상 효능과 부작용, 칼로리까지 총정리
🥐 크루와상 효능과 부작용, 칼로리까지 총정리크루와상은 얇은 반죽을 여러 겹 접고 버터를 풍부하게 넣어 만든 프랑스 전통 페이스트리입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감과 고소한 풍미 덕분에 브런치, 간식, 커피와 함께 먹는 베이커리로 전 세계에서 사랑받고 있습니다. 이번 글에서는 크루와상의 칼로리, 효능, 부작용을 알아봅니다. 🟨 1. 크루와상이란?크루와상은 프랑스식 페이스트리로 반죽에 버터를 넣고 수차례 접어 층을 만든 뒤 구워낸 빵입니다. crescent(초승달) 모양에서 유래한 이름이며, 기본형 외에도 치즈, 햄, 초콜릿 등 다양한 필링을 추가한 응용 제품이 많습니다. 고급스러운 식감과 향미로 조식이나 디저트로 인기입니다.🟨 2. 칼로리 비교빵 종류1개(70g) 기준 칼로리크루와상310~3..
생활건강/음식 및 식품 건강정보
2025. 5. 3. 18:00
