아이스 아메리카노 효능과 부작용, 칼로리까지 총정리
🧊 아이스 아메리카노 효능과 부작용, 칼로리까지 총정리아이스 아메리카노는 에스프레소에 찬 물과 얼음을 넣어 희석한 시원한 커피 음료로, 깔끔한 풍미와 낮은 칼로리 덕분에 전 세계적으로 인기를 끌고 있습니다. 특히 다이어트, 각성, 집중력 향상에 도움되는 음료로 아침, 점심, 야근할 때마다 찾게 되는 국민 커피입니다. 🟦 1. 아이스 아메리카노란?아이스 아메리카노는 진하게 추출한 에스프레소 샷에 차가운 물과 얼음을 더해 만드는 커피로, 뜨거운 아메리카노에 비해 더욱 청량하고 깔끔한 맛이 특징입니다. 설탕이나 크림 없이 마시는 경우 열량이 거의 없어 다이어트 중에도 부담 없이 마실 수 있는 대표적인 무설탕 음료입니다.🟦 2. 칼로리 비교음료1잔(355ml 기준) 칼로리아이스 아메리카노 (무가당)5 ..
생활건강/음식 및 식품 건강정보
2025. 5. 10. 00:00
