밀크티 효능과 부작용, 칼로리까지 총정리
🧋 밀크티 효능과 부작용, 칼로리까지 총정리밀크티는 향긋한 홍차에 우유와 설탕을 더해 깊고 부드러운 풍미를 즐길 수 있는 음료입니다. 카페인과 칼슘, 항산화 성분을 함께 섭취할 수 있어 기분 전환, 피로 회복, 스트레스 완화에 효과적이며, 아이스와 핫 모두로 즐길 수 있는 다용도 음료로 다양한 연령층의 사랑을 받고 있습니다. 🟪 1. 밀크티란?밀크티(Milk Tea)는 일반적으로 홍차에 우유와 설탕 또는 시럽을 첨가한 음료로, 영국, 홍콩, 대만 등 다양한 국가에서 지역별 레시피로 발전해 왔습니다. 잎차나 티백으로 우려낸 홍차 베이스에 우유를 더하면 고소하면서도 은은한 향이 어우러진 깊은 맛이 나며, 버블(타피오카)을 넣은 버블티 형태로도 널리 소비되고 있습니다.🟪 2. 칼로리 비교음료 종류1잔(..
생활건강/음식 및 식품 건강정보
2025. 5. 5. 00:00
