식물성 알티지 오메가3 효능과 부작용 총정리 🧬
해양 오염 걱정 없는 식물성 오메가3, 왜 알티지(rTG)형이 주목받을까?오메가3는 심혈관 건강, 뇌 기능, 눈 건강까지 두루 도움을 주는 대표적인 필수지방산입니다.하지만 동물성 오메가3는 해양 오염, 비린내, 중금속 우려 등 단점도 있었죠.그래서 최근 더 안전하고 흡수율 높은 식물성 알티지(rTG) 오메가3가 주목받고 있습니다.특히 해조류에서 추출한 DHA·EPA는 환경을 해치지 않으며, 정제 과정을 통해 흡수율을 높인 rTG형태는 기존 에틸에스터(EE)형보다 생체 이용률이 훨씬 높다고 알려져 있어요.오늘은 이 식물성 알티지 오메가3에 대해 효능부터 부작용까지 상세히 정리해드릴게요.📌 목차 안내식물성 알티지 오메가3란? 🌱구성 성분 및 rTG형의 차이 📊심혈관 질환 예방 ❤️두뇌 발달 및 인지력 ..
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2025. 6. 15. 06:00