술 먹은 다음날 두통 없는 방법 타이레놀은 드시지 마세요

술 먹은 다음날 두통 없는 방법 타이레놀 드시지 마세요

연말 회식, 연초 회식, 분기 회식 등 회식이 너무 많은 우리들은 숙취와 전쟁을 해야 합니다. 특히 술 먹은 다음날  두통은 정말 참을 수 없게 힘든데요 두통을 해결하는 팁과 술 먹은 다음날 타이레놀을 먹으면 안 되는 이유에 대한 내용을 공유합니다.

술마신 다음날

술 마신 다음날 두통

술 마신 다음날 왜 두통이 올까요?

많은 분들이 알코올 분해를 하는 과정에서 생기는 현상입니다.

 

결국 술을 많이 마시면 두통이 올 수밖에 없습니다.

 

술 마신 다음날 두통 줄이기

 

연말 회식

1) 술 마실 때 물을 많이 드세요

이건 정말 큰 효과를 가져옵니다.

 

술을 마시면 다들 화장실을 자주 가게 됩니다.

이거는 술을 마시면 이뇨작용으로 몸에 수분이 계속해서 밖으로 배출됩니다.

그럼 물이 몸에서 계속해서 부족한데

물이 부족하면 이게 두통으로 이어지게 됩니다.

연초 회식

물만 보충하여도 다음날 두통의 대부분은 해결됩니다.

단점은 술자리에서 자주 화장실을 간다는 건데

그만큼 술 마실 기회도 줄어들 수 있어 1석 2조의 효과입니다.

 

2) 숙면

술은 몸에 들어가서 완전히 회복되는데

72시간 정도가 걸린다고 하지만

우리가 일상생활을 할 수 있을 정도는 12시간 이상은

충분한 숙면으로 해결이 가능합니다.

연말 회식 다음날 두통

두통이 많을 때 충분히 자고 나면 숙취가

없어지는 원리와 같습니다.

3) 해장국

여기서 해장국이라곤 하지만

사실상 물과 아스파라긴산이 많이 들어간 콩나물입니다.

아스파라긴산은 해독작용을 도와 주기 때문에

콩나물을 먹어라고 많이들 합니다.

술먹은 다음날 두통

술 먹은 다음날 타이레놀

우선 효과부터 말씀드리면

술먹은 다음날 타이레놀은 두통 경감에 효과는 있습니다.

하지만 결과적으론 간에 치명적인 손상을 가져옵니다.

 

그렇기 때문에 절대 타이레놀 먹는 건 추천드리지 않습니다.

꼭 약을 드실 거면 숙취해소 제품으로 드세요