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건강기능식품 교육 고시형 원료 개별인정형 원료 건강기능식품을 구매하다 보면 뒷면 또는 앞면에 개별인정형 원료 사용이라는 문구들이 가끔 보실 수 있습니다. 이때 그 개별인정형 원료라는 명칭은 특별할 수도 있지만 단순한 원료일 수 있어 무조건 비싸게 구매하지 않는 방법을 공유드립니다. 건강기능식품의 고시형 원료 건강기능식품에서 고시형 원료라고 하면 간단하게는 특허로 보시는 게 가장 좋은 것 같습니다. 고시형 원료라고 하는 건 누구나 사용 가능한 원료라고 보시면 됩니다. 그리고 그걸 사용해도 식약처에서 정한 기능성을 모두 표시가 가능한 제품입니다. 예를 들면 밀크씨슬을 보시면 됩니다. 밀크씨슬의 경우는 누구나 다 사용이 및 제조가 가능한 원료입니다. 그리고 식약처에서 고시한 기능인 간 건강이라는 명칭을 다 사..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2022. 11. 17. 00:22

루테인 효능 및 좋은 루테인 제품 선택하는 방법 마리골드추출물의 기능성 물질인 루테인의 효능과 루테인 제품을 선택함에 있어서 전문가가 될수 있는 방법을 공유 드립니다. 또한 흡연자가 루테인을 섭취하면 안되는 이유와 루테인을 과다하게 섭취할때 발생되는 부작용을 전달 드립니다. 건강기능식품 루테인 효능 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음 여러 가지 기작으로 눈 건강에 도움을 주는데 건강기능식품 고시형 원료 중에서는 루테인이 유일하게 황반에 대한 건강으로 눈 건강에 도움을 줍니다. 기존 포스팅중 차즈기추출물의 대한 포스팅을 하였는데 슈퍼푸드의 힘 차즈기, 차즈기의 효능 및 루테인과 차이점 슈퍼푸드의 힘 차즈기, 차즈기의 효능 및 루테인과 차이점 최근 방송된 슈퍼푸..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2022. 11. 16. 00:01

건강기능식품 밀크씨슬 효능 및 제품 선택하는 방법 간 건강기능식품의 대명사는 밀크씨슬이라고 해도 될 정도로 유명한 간 제품입니다. 밀크씨슬 추출물의 성분 중 실리마린이 왜 중요한 건지와 건강기능식품 공전의 대한 밀크씨슬 해석 및 규격에 대한 내용을 공유드립니다. 건강기능식품 공전 밀크씨슬 효능 간 건강에 도움을 줄 수 있음 밀크씨슬의 효능은 건강기능식품 상에서는 간 건강 하나입니다. 현재 식약처에서 인정한 효능은 하나이고 많은 논문에서는 모발 건강, 면역력 개선, 당뇨 개선 등 너무 많은 효능들이 나타내고 있습니다. 밀크씨슬 부작용 (섭취 시 주의사항) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2022. 11. 15. 00:05

건강기능식품 교육 비타민D 5000 IU 영양제 음식 건강기능식품 공전에 나와있는 효능을 위주로 비타민D의 효능을 전달드리며 시중에 나와 있는 비타민D 5000 IU의 함량과 섭취방법에 대해서 공유드립니다. 또한 비타민D를 많은 음식을 공유하여 영양제가 아니더라도 섭취하는 방법을 포스팅합니다. 건강기능식품 비타민D 효능 건강기능식품에서 말하는 비타민D의 효능은 1) 칼슘과 인이 흡수되는 이용되는데 필요 2) 뼈의 형성과 유지에 필요 3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 이렇게 3가지만 효능을 말할 수 있게 되어있습니다. 또한 문구는 위와 같이만 표시를 해야 합니다. 이건 건강기능식품 광고심의에서 걸리기 때문입니다. 건강기능식품 비타민D 권장량 (일일 섭취량) 3~10 ug입니다. 우리가 익숙한 g으로..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2022. 11. 14. 00:05

(블러드 오렌지) 모로 오렌지 다이어트 효능 및 섭취방법 모로 오렌지라고 하면 아직까지 익숙하지 않은 경향이 있습니다. 그나마 몇 년 전까지 블러드 오렌지가 인기를 잠시 얻으면서 유행한 적이 있으나 블러드 오렌지와 모로 오렌지가 같은 의미를 가지는지는 모르는 분이 많고 그 과일에 대한 다이어트 및 효능을 공유드립니다. 모로 오렌지의 블러드 오렌지 모로라는 의미는 이탈리어로 검다는 뜻입니다. 즉 검은 오렌지이고 이걸 마케팅으로 이용하여 블러드 오렌지라고 부릅니다. 이러한 검은 성분은 안토시아닌 때문입니다. 즉 안토시아닌이 많기 때문에 검은색으로 까지 보이는 겁니다. 안토시아닌은 이미 많은 소비자들이 알고 있듯이 눈 건강이라든지 특히 항산화에 뛰어난 물질로 알려져 있습니다. 모로 오렌지 다이어트 모로 오렌지..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 11. 13. 00:01

감기 빨리 낫는 법, 목감기 코감기 해결 법 우리는 감기는 바이러스에 의한 감염으로 발생된다고 알고 있습니다. 다만 감기가 걸였을 때 빨리 낫기 위한 방법으로 목감기 코감기 등 빨리 낫기 위한 방법에 대한 내용을 과학적인 근거의 내용으로 공유드립니다. 목 감기에 좋은 음식 모음 왜 좋을까 목감기에 좋은 음식 모음 왜 좋을까 환절기와 겨울철이 되면서 목감기에 걸리는 분들이 많습니다. 이럴때 음식으로 예방과 건강을 지키는 것이 중요합니다. 또한 왜 이러한 음식을 먹으면 목감 dovivi.tistory.com 1. 수분 보충 (따뜻한 물 마시기) 따듯한 물로 드셔야지만 몸에 체온을 높여줘 신진대사를 활성화시켜 감기 빨리 낫는 것에 도움을 줍니다. 또한 몸이 건조해지는 것을 방지해 줍니다. 이는 호흡기나 점액 ..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 11. 12. 00:01

건강기능식품 비오틴 효능 및 부작용 탈모에 좋다고 알려진 비오틴의 건강기능식품상에 효능과 비오틴이 왜 탈모에 좋은지에 대한 내용을 포스팅합니다. 또한 비오틴의 부작용과 해외 제품과 국내 제품의 함량 차이가 발생되는 이유에 대해서 내용을 공유드립니다. 건강기능식품의 비오틴 섭취 함량 비오틴의 최대 섭취량은 한국인 기준으로 9~ 900ug으로 표시가 되어 있는데 사실상 이걸 g과 mg으로 환산하면 0.009~0.9 mg 0.000009~0.0009 g 사실상 정말 소량처럼 보입니다. 시중에 막 많이 들어가 있는 것처럼 표시된 건 단위를 잘 보시길 바랍니다. 특히 외국 비오틴 제품들은 10,000 mcg라고 표시되어 있는데 이건 10,000 ug과 같은 양입니다. 즉 mcg = ug 같습니다. 건강기능식품 비..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 11. 11. 00:01

프로폴리스추출물 건강기능식품 해설서 프로폴리스추출물은 시중에서 스프레이 형태와 정제 형태로 많이 존재합니다. 이러한 이유는 법적으로 프로폴리스가 입에 접촉을 해야 하기 때문입니다. 정제의 경우는 프로폴리스의 맛이 호불호가 강하여 소비자가 먹기 힘들건 해결하기 위한 방법으로 사용되었습니다. 이러한 이유는 자세히 공유드립니다. 프로폴리스추출물 효능 건강기능식품공전 내용 항산화 구강에서의 항균작용에 도움을 줄 수 있음 구강에서의 항균작용은 구강에 직접 접촉할 수 있는 형태 섭취량을 적용하지 않음 건강기능식품 공전에 나와 있는 기능성으로 항산화 작용은 기본인 효능이지만 구강 항균작용은 입에 직접적으로 마찰되는 제형만 인정한다는 겁니다. 즉 캡슐 형태는 인정이 안됩니다. 시중에 정제의 형태로 있지만 이것 또한 구..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2022. 11. 10. 00:01