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구강세정기 장점, 구강세정기 단점, 아쿠아픽 구강세정기 후기. 구강세정기는 잇몸을 깨끗하게 한다는 목적과 장점이 있습니다. 이는 양치질을 같이 하였을때 시너지 효과가 있습니다. 또한 잇몸에 출혈이 난다거나 치아가 시린 즉각적인 부작용도 있어 사용에 주의를 해야 합니다. 구강세정기 장점 - 잇몸 사이를 깨끗 치실이나 양치질로 이를 건강하게 합니다. 다만 완벽하진 않기 때문에 구강세정기는 양치질이나 치실로 부족한 부분을 채워줍니다. 물 줄기로 인해 잇몸 사이에 끈 이물질을 제거하는 방법입니다. 구강세정기 장점 - 무선 기능 현재 보유한 아쿠아픽 구강세정기는 무선 기능으로 쉽게 사용할수 있습니다. 충전시 몇일동안 사용할수 있어 귀찮니즘인 저에게는 좋은 제품입니다. 충전도 간편하게 올려만 두면 되는 구조라 따로..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 9. 13. 22:55

식품의 고카페인 기준 및 고카페인 표시법. 표시식품과, 표시법, 표시대상, 기준 함량은 얼마인지를 공유드립니다. 또한 고카페인 기준 식품은 섭취시 주의사항은 반드시 확인 후 섭취하시길 바랍니다. 고카페인 식품의 카페인 함량은 최소 0.015% 이상입니다. 고카페인 기준 - 표시식품 1밀리리터당 0.15밀리그램 이상의 카페인을 함유한 액체 식품 등 액체식품으로 말씀드린건 대부분의 제품들이 액체로 나와 있기 때문입니다. 고카페인 시장이 아직은 한정적인걸 보여주는 문구 입니다. 고카페인 기준 - 표시법 1) 주표시면에 "고카페인 함유" 및 "총카페인 함량 000밀리그램"의 문구를 표시할 것 소비자가 보여지는 면에 고카페인 이라는 문구가 보여야지만 합니다. 카페인을 원치 않는 소비자가 늘어나면서 이러한 문구는 ..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 9. 13. 05:00

향료는 천연향료와 합성향료로 나눠지니다. 향료로 표시기준이 변경됨으로 천연향료와 합성향료의 개념이 변경되었습니다. 그중에서도 향료의 경우는 서울향료가 현재는 독보적으로 싸고 품질적으로 우수하나, 계속해서 변경되는 법규에 적합한 제품의 변화가 필효합니다. 향료 유형 신설 (천연향료와 합성향료의 통합) 향료에는 천연향료와 합성향료로 나눠 집니다. 기존에는 두 유형이 다른 제품으로 표기가 되었습니다. 이번에 22년도 변경된 법령으로는 천연향료와 합성향료가 통합이 되었습니다. 그러면서 소비자에게 전달되는 문구도 변경이 되었습니다. 먼저 향료에 대하서 공유 드리겠습니다. 천연향료 천연향료는 기존에는 천연에서 추출한 향료를 의미하는데 기존에는 천연향료를 사용하였을때 제품에 표기를 해야 하는데 천연착향료 -> 천연항..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 9. 11. 21:35

CJ 햇반 오뚜기밥 동원 양반 즉석밥 하림 더미식 백미밥의 영양성분 비교. 그중에서 칼로리의 차이는 거의 없으나 나트륨과 지방의 차이는 있다. 그중에서 최근에 출시한 하림의 더미식 백미밥이 나트륨이 가장 낮은것으로 보여진다. 각 브랜드별 즉석밥의 영양성분 및 칼로리 비교표 구분 cj 햇반 오뚜기 밥 동원 양반 즉석밥 하림 더미식 백미밥 열량 100g 당 kcal 150 144.7 150 152 탄수화물 100g 당 g 33.5 31.4 36.9 32.3 단백질 100g 당 g 2.5 2.85 2.3 2.8 지방 100g 당 g 0.7 0.95 0.46 0.12 나트륨 100g 당 mg 5 3.8 11.5 0 CJ 햇반 1회 중량 200g 열량 300 kcal 탄수화문 67g 단백질 5g 지방 1.4g 나..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 9. 10. 07:00

산양유단백질 분말의 칼로리는 g당 4칼로리 입니다. 산양유단백질분말 100%라고 하더라도 단백질의 함량에 따라서 칼로리와 영양성분이 달라집니다. 산양유 단백질의 칼로리가 아닌 단백질의 함량이 중요하고 그안에 지방함량에 따라서 칼로리는 크게 달라집니다. 산양유 단백질 칼로리 산양유 단백질에는 여러가지 성분이 들어가 있습니다. 그중에서도 단백질만의 칼로리는 1g 당 4칼로리입니다. 산양유단백질 분말 제품의 칼로리 시중에 산양유 제품 약 65%의 단백질 함량을 함유하고 있습니다. 시중제품 일반적으로 250g 제품에서 제품의 칼로리는 1000kcal 정도 합니다. 공기밥 기준으로 약 3.3 배 양입니다. 그중에서 단백질이 650 칼로리를 할당하고 사실상 단백질을 제외한 칼로리는 350 칼로리 정도입니다. 산양유..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 9. 9. 20:33

글루타치온은 아미노사 3가로 이뤄져서 피부개선과 해독작용에 매우 효과적입니다. 이러한 효과를 이용하서 의약적으로는 피부개선 또는 천사주사 백옥주사와 같은 제품이 출시하였고 식품업계에서는 간 해독작용으로 숙취해소제로 사용 되고 있습니다. 글루타치온이란 아미노산 3가로써 시스테인, 글라이신, 글루타메이트가 결합된 구조입니다. 즉 아미노산입니다. 글루타치온 효과 글루타치온의 효과로는 피부개선 탈모개선 항암 해독 활성탄소 제거 등이 있습니다. 그중에서도 유명한 작용으로는 피부개선과 간 해독작용이 있습니다. 글루타치온의 피부 개선 한때 유명한 백옥주사, 천사주사 등의 주성분이 글루타치온입니다. 글루타치온은 피부의 자외선 등에서 피부를 보호하는 역할을 합니다. 또한 멜라닌색소 형성 자체를 줄이는 역할을 합니다. 이..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 9. 9. 16:32

어느날 소주를 마셨는데 쓴맛이 날때가 있습니다. 또어느날은 소주가 단맛이 납니다. 분명 같은 브랜드인데 왜 다른맛이 날까요? 대부분의 사람들은 기분에 따라 다르다 또는 소주의 번호에 따라 다르다고 합니다. 그런데 진짜 이유가 있습니다. 효소처리 스테비아가 소주에서 역할 소주의 감미료 소주에 성분을 보면 여러가지 성분 중 감미료가 들어가 있습니다. 수크랄로스, 아스파탐 등이 있는데 그중에서도 가장 대중적으로 사용하는 원료가 효소처리스테비아입니다. 효소처리스테비아란 말그대로 스테비아를 효소처리한 원료입니다. 설탕에 약 200배가 달다고 알려져 있는데 이것은 스테비아를 처리하는 방법에따 차이가 있습니다. 먼저 효소처리스테비아는 표시기준으로 감미료라고 표기를 안할수 있습니다. 반면 수크랄로스나 아스파탐의 경우 ..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 9. 9. 15:50

제로칼로리 소주는 공칼로리 및 휘발성 칼로리로 0칼로리 음식입니다. 다만 0칼로리지만 안주와 기초대사량에 따라서 결국 살은 찝니다. 즉 안주의 칼로리를 조절을 한다면 저칼로리로 소주를 드실수 있습니다. 반면 맥주와 막걸리의 칼로리는 있으니 적절하게 섭취해야 합니다. 소주의 칼로리 소주의 실 칼로리는 0 kcal 입니다. 이유는 아래 본문에서 말씀드리고 소주의 이론적 칼로리는 400kcal / 360ml 당 맥주의 경우 250kcal / 500ml 당 막걸리 400kcal / 750ml당 입니다. 즉 1ml 당으로 계산하면 소주는 1.11 kcal 맥주 0.5 kcal 막걸리 0.53 kcal 입니다 소주가 0 칼로리인 이유 용어로는 공칼로리, 휘발성칼로리 등으로 불리고 있습니다. 소주는 영양소가 없고 알..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2022. 9. 9. 14:15