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프리바이오틱스로 알로진 라피노스(라피노오스) 효능과 부작용. 라피노스는 배변활동과 장내 유익균 증식에 도움을 주는 효능이 있습니다. 이러한 라피노스는 어떻게 만들어지고 왜 이러한 효능을 가질까? 건강기능식품의 라피노스의 기준 규격 및 제품화를 위한 개발 요령을 공유드립니다. 라피노스 효능 건강기능식품에서 라피노스의 효능으로는 장내 유익균의 증식과 유해균의 억제에 도움을 줄 수 있음 (프리바이오틱스) 배변활동을 원활히 하는데 도움을 줄 수 있음 라피노스 제조 기준 라피노스는 사탕무의 뿌리를 이용해서 만들어집니다. 상탕무 뿌리에서 당밀을 추출 후 규조토를 이용하여 여과를 합니다. 여과물을 나트륨 이온크로마토그래피 후 농축 시킵니다. 주정으로 조결정화하여 분리, 용해, 규조토 여과, 주정으로 결정화, 분리, ..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2023. 1. 4. 04:59

건강기능식품에서 유명한 피부에 좋은 원료라고 하면 대부분 콜라겐을 생각하는 경우가 많습니다. 그러나 고시형 원료에서 대표적인 원료는 히알루론산이라는 소재가 있는데 화장품에도 많이 사용되어 있어 건강기능식품에서 먹는 히알루론산 영양제로로 알려져 있는 효능 및 부작용과 기준규격을 알려 드립니다. 히알루론산 효능 피부보슨에 도움을 줄 수 있음 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강 유지에 도움을 줄 수 있음 히알루론산은 우리가 알듯이 피부에 특수하게 좋은 원료로 알려져 있습니다. 히알루론산 제조방법 히알루론산은 크게 닭 볏 또는 유산구균 (streptocococus zooepodemicus)을 이용해서 만들 수 있습니다. 다만 이렇게 2가지로 방법을 나눠두고 있긴 하지만 사실상 산업적으로는 대부분 유산구균으로..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2023. 1. 3. 04:55

떡볶이의 칼로리는 식품의약안천처 자료 기준에서 1인분당 약300kcal입니다. 300 kcal는 약 공깃밥의 칼로리입니다. 밥과 반찬을 함께 먹는 식사에 비해는 저칼로리 식품일 수 있습니다. 이건 식사 기준에 따라 다르게 생각됩니다. 반면 나트륨 함량은 1일섭취량의 42.5%로 매우 높은 나트륨 함량인것 같다. 떡볶이 칼로리 식품의약안전처 자료 기준으로 200g 당(1인분) 에 304 kcal입니다 일반적인 떡볶이 기준의 함량입니다. 이는 공깃밥 평균 200g 당 300 kcal 수준의 함량입니다. 200g의 떡볶이기만 섭취할 경우 밥은 반찬과 함께 섭취하였을 때보다는 저 칼로리입니다. 무엇보다 한국인에 반찬에는 나트륨이 높은데 이는 아래 내용에서 참조하시면 됩니다. 떡볶이 칼로리 감소 방법 첫 번째는 ..

생활건강/음식 및 식품 건강정보 2023. 1. 3. 00:01

스트레스에 좋은 제품으로 많이 알려진 원료는 테아닌이 매우 많이 알려져 있습니다. 다만 최근 들어 점점 유사한 소재의 제품들이 나오고 있는데 오늘은 그중에서 홍경천 추출물의 효능과 부작용 그리고 제조함에 따라 개발 팁 및 좋은 제품을 선택하는 방법은 공유드립니다. 홍경천 추출물 효능 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있음 기분과 감정에 영향을 주는 물질이 있어 우울증 및 불면증 개선에 도움을 준다고 합니다. 지구력 및 운동 성능을 향상 혈당을 낮추는데 도움을 줌 스트레스 개선을 통한 뇌기능을 향상하는 효과가 있다고 합니다. 이처럼 홍경천 추출물은 기본적인 기능은 스트레스 개선 및 정신 건강에 도움을 주는 효과가 있습니다. 홍경천 추출물 섭취량 복용법 홍경천 추출물 200~600mg 일일 섭취량으..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2023. 1. 2. 04:43

면역력에 좋은 제품으로 알려진 식품은 홍삼, 아연, 버섯 등 매우 많은데 그중에서도 상황버섯에 대해서 말씀드릴까 합니다. 그중에서 건강기능식품과 일반적인 상황버섯의 차이가 무엇인지 꼭 건강기능식품을 구매 안 해도 가성비 좋은 상황버섯을 구할 수 있는 방법을 포스팅합니다. 건강기능식품 상황버섯 추출물 베타글루칸 효능 면역기능 개선에 도움을 줄 수 있음 상황버섯 효능 항암효과 - 상황버섯에는 베타글루칸이 성분이 많아 대장암, 폐암, 유방암, 전립선암 등 많은 질병 치료에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 면역력 향상 - 이 또한 베타글루칸의 효과 중 하나로 면역세포를 활성화시키는 역할을 합니다. 간기능 개성 - 해독작용하는 간의 기능을 활성화시켜 해독된 간의 회복에 도움을 줍니다. 상황버섯 추출물 섭취량 상황버..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2023. 1. 1. 00:17

항산화에 좋은 제품이라고 하면 조금 생소한데 나쁜 균이라든지 피부건강 등 모두 항산화와 관련된 경우가 많습니다. 특히 토마토추출물 라이코펜의 경우 항산화에 도움을 줄뿐만 아니라 눈건강 등에도 좋다고 알려져 있습니다. 건강기능식품의 규격 및 효능에 대해 포스팅합니다. 토마토 추출물 라이코펜 효능 건강기능식품 항산화에 도움을 줄 수 있음 토마토 추출물을 만들기 위해서는 여러 가지 공정이 있습니다. 그렇다 보니 토마토의 영양성분이 많이 없어지는 경우가 많습니다. 토마토 효능 뼈건강에 좋음 - 토마토에는 칼슘이 많고 비타민K도 많아 뼈건강에 도움을 줄 수 있습니다. 시력에 좋음 - 빨간 채소나 과일에 특성인데 비타민A가 다량 함유 하고 있어 시력에 좋습니다. 항산화에 도움 - 건강기능식품에서 나와 있듯이 라이코..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2022. 12. 31. 08:59

건강기능식품 중 빌베릴 추출물에 대한 두 번째 글입니다. 첫 번째 글은 아래 링크로 전달드리는데 빌베리 추출물을 개발하는 과정에 대한 내용입니다. 2022.12.27 - [식품/건강기능식품] - 빌베리 추출물 개발 노트 및 다른 제품과 함께 드세요 빌베리 추출물 개발 노트 및 다른 제품과 함께 드세요 인터넷에 빌베리라고 검색을 하면 항상 나오는 효능은 눈건강 제품입니다. 눈건강 제품은 대부분 시중에서 유명하거나 많은 제품들이 있는데 빌베리 추출물의 경우는 건강기능식품으로 잘 알 dovivi.tistory.com 이글에는 건강기능식품의 빌베리에 대한 기준 규격 및 효능 그리고 안토시아닌의 대한 효능에 대해서 내용을 전달드립니다. 건강기능식품 빌베리 추출물 효능 눈의 피로 개선에 도움을 줄 수 있음 건강기능..

생활건강/건강기능식품 건강 정보 2022. 12. 30. 05:57

설날 명절 차례상 차리는 방법 (전국 기본 순서, 홍동백서, 조율이시, 어동육서, 두동미서, 좌포우혜 등 그만 외우기) 매년 찾아오는 추석, 설날, 명절 정말 많은 스트레스를 가지게 되는데요 오늘은 차례상을 차릴 때 상에 놓는 방법입니다. 가장 기본적이고 정석적인 방법으로 기본으로 이제는 눈치 보지 않는 추석을 보내시길 지역마다 또는 관습마다 차이가 있지만 기본에 맞게 추후에는 지역마다의 방법을 추가 포스팅 하겠습니다. 아래 사진을 예시로 해서 설명드리겠습니다. 위에 나오 1~ 5열까지가 있는데 이렇게 다 준비하는 집은 적다고 생각합니다 최근에는 3열~4열까지만 준비하는 집도 있고 정말 더 간소하게 만드는 가정도 있습니다. 오늘 말씀드리는 건 기본이 되는 걸로 포스팅할 예정이고 혼합해서 사용등도 말씀드리..

생활 지식 2022. 12. 29. 19:17